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Ramadan Moubarak · mode Ramadan activé

Pizza carrée

pizzaPizza de boulangerie cuite en plaque et vendue en carrés : pâte épaisse, sauce tomate à l’oignon, fromage râpé et olives noires.

≈ 288kcal

pour ⁦1⁩ part (⁦105⁩ g)

Protéines
9,9g
Glucides
33,8g
Lipides
11,9g
Estimation

Ma portion

⁦1⁩part

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Pizza carrée⁦1⁩ part (⁦105⁩ g) · ≈ 288 kcal

Repas
Jour

Ingrédients

Pour toute la marmite, soit 12 portions

  • ⁦500⁩ g
    ⁦51 %⁩ des calories
  • ⁦200⁩ g
    ⁦23 %⁩ des calories
  • ⁦3⁩ c. à s.(⁦41⁩ g)
    ⁦11 %⁩ des calories
  • ⁦2⁩ c. à s.(⁦27⁩ g)
    ⁦7 %⁩ des calories
  • ⁦60⁩ g
    ⁦3 %⁩ des calories
  • ⁦3⁩ pces(⁦360⁩ g)
    ⁦2 %⁩ des calories
  • ⁦3⁩ c. à s.(⁦48⁩ g)
    ⁦1 %⁩ des calories
  • ⁦1⁩ pce(⁦105⁩ g)
    ⁦1 %⁩ des calories
  • ⁦2⁩ c. à c.(⁦6⁩ g)
    ⁦1 %⁩ des calories
  • ⁦1⁩ c. à c.(⁦4,2⁩ g)
    ⁦0 %⁩ des calories
  • ⁦1½⁩ c. à c.(⁦9⁩ g)
    ⁦0 %⁩ des calories

Comment c’est calculé

Ces valeurs sont des estimations, calculées pour la recette telle que vous l’avez réglée, puis arrondies. Le poids d’une louche ou d’une assiette est indicatif : il varie d’une cuisine à l’autre.

Valeurs nutritionnelles pour 100 g d’aliment :