Omelette
omeletteOmelette nature de trois œufs cuite à l’huile.
≈ 333kcal
pour 1 pce (155 g)
- Protéines
- 19,3g
- Glucides
- 0,3g
- Lipides
- 28,3g
Ma portion
1pce
Ingrédients
Pour toute la marmite, soit 1 portion
- 3 pces(150 g)63 % des calories
- 1 c. à s.(14 g)36 % des calories
- ¼ c. à c.(0,6 g)1 % des calories
- ¼ c. à c.(1,5 g)0 % des calories
- 0 g0 % des calories
Comment c’est calculé
Ces valeurs sont des estimations, calculées pour la recette telle que vous l’avez réglée, puis arrondies. Le poids d’une louche ou d’une assiette est indicatif : il varie d’une cuisine à l’autre.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g d’aliment :