Msemen
msemenCrêpes carrées feuilletées, pâte de farine et de semoule étirée à l’huile et au beurre, cuites à la poêle.
≈ 245kcal
pour 1 galette (70 g)
- Protéines
- 5g
- Glucides
- 33,6g
- Lipides
- 9,4g
Ma portion
1galette
Ingrédients
Pour toute la marmite, soit 12 portions
- 250 g31 % des calories
- 250 g31 % des calories
- 6 c. à s.(81 g)25 % des calories
- 2 c. à s.(28 g)7 % des calories
- 50 g6 % des calories
- 1 c. à c.(6 g)0 % des calories
Comment c’est calculé
Ces valeurs sont des estimations, calculées pour la recette telle que vous l’avez réglée, puis arrondies. Le poids d’une louche ou d’une assiette est indicatif : il varie d’une cuisine à l’autre.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g d’aliment :