بطاطا مقلية
batata fritesبطاطا مقطعة أصابع ومقلية في الزيت.
≈ 402سعرة
الحصة: 1 طبق (150 غ)
- البروتين
- 6,1غ
- الكربوهيدرات
- 48,6غ
- الدهون
- 18,3غ
حصتي
1طبق
المكونات
للقدر كاملًا: 4 حصص
- 1000 غ60% من السعرات
- 60 غ40% من السعرات
- 1 ملعقة صغيرة(6 غ)0% من السعرات
كيف تُحسب القيم
هذه القيم تقديرية، محسوبة حسب الوصفة كما ضبطتها، ثم مقرّبة. وزن المغرفة أو الطبق تقريبي، ويختلف من مطبخ إلى آخر.
القيم الغذائية لكل 100 غ من الطعام: