ماكلة فيتماكلة فيت
رمضان كريم · وضع رمضان مفعّل

خبز

baguetteخبز أبيض عادي على شكل باقات، من مخبزة الحي.

≈ 179سعرة

الحصة: ⁦1⁩ قطعة (⁦63⁩ غ)

البروتين
5,2غ
الكربوهيدرات
36,4غ
الدهون
0,9غ
تقدير

حصتي

⁦1⁩قطعة

أضف إلى يومي

خبز⁦1⁩ قطعة (⁦63⁩ غ) · ≈ 179 سعرة

الوجبة
التاريخ

المكونات

للقدر كاملًا: 4 حصص

  • ⁦250⁩ غ
    ⁦100‎%‎⁩ من السعرات

كيف تُحسب القيم

هذه القيم تقديرية، محسوبة حسب الوصفة كما ضبطتها، ثم مقرّبة. وزن المغرفة أو الطبق تقريبي، ويختلف من مطبخ إلى آخر.

القيم الغذائية لكل 100 غ من الطعام: